29. November 2026, 15:30–17:00 Uhr
Wie können wir durch den bewegten Körper offen, aufmerksam und empfänglich bleiben?
Die Choreografin und Tänzerin Anne-Mareike Hess lädt in ihrem Workshop dazu ein, ihre Bewegungspraxis kennenzulernen und selbst zu erfahren – mit besonderem Fokus auf der Recherche zu ihrer Solo-Performance in the air.
Der Workshop entfaltet sich als eine angeleitete Reise, die auf somatischen Praktiken, grundlegender anatomischer Wahrnehmung und Präsenz basiert. Durch Improvisation und Vorstellungskraft sind die Teilnehmer*innen angehalten, den Körper als Ganzes einzubeziehen. Dabei wird die Verbindung von Bewegung, Wahrnehmung und Emotion erforscht. Die Teilnehmer*innen werden dazu ermutigt, aufmerksam auf ihren Körper zu hören und unterschiedliche Arten des Bewegens, Spürens und Reagierens zu entdecken.
Der Workshop greift zentrale Fragen ihrer Performance auf:
- Wie kann ein Körper offen und empfänglich bleiben in einer Welt, die sich manchmal überwältigend anfühlt?
- Was passiert, wenn wir langsamer werden und uns Zeit nehmen, wirklich wahrzunehmen, was da ist?
- Kann Bewegung zu einer Möglichkeit werden, wieder in Verbindung zu treten – mit uns selbst, mit anderen und mit unserer Umgebung?
Dabei geht es weniger um das Erlernen eines bestimmten Bewegungsvokabulars als um körperliche Zustände, unterschiedliche Qualitäten von Aufmerksamkeit und die Fähigkeit des Körpers, zwischen Spannung und Entspannung, Präzision und Weichheit, Kontrolle und Loslassen zu wechseln. Die Teilnehmer*innen werden eingeladen, ihre eigene Körperlichkeit zu erforschen und Bewegung als Raum für Wahrnehmung, Vorstellungskraft und Verbindung zu erfahren.
Der Workshop richtet sich an Tänzer*innen und alle, die sich für Bewegung interessieren. Ein bestimmtes Erfahrungsniveau ist nicht erforderlich.
Teilnehmer*innen des Workshops können ermäßigte Tickets für die Vorstellungen von in the air im DOCK 11 vom 26.–29. November 2026 erwerben.
Wo:Theatersaal
Teilnahmegebühr: 25 €
Anmeldung bitte per E-Mail: info@annemareikehess.com
Anne-Mareike Hess ist Choreografin, Tänzerin und künstlerische Leiterin der in Luxemburg ansässigen Kompanie „utopic productions“. Nach ihrer Ausbildung an der HfMDK Frankfurt am Main und am HZT Berlin arbeitet sie seit 2007 als Tänzerin mit Choreografen wie William Forsythe, Ingri Fiksdal, Rosalind Goldberg, Antje Velsinger und Nicole Seiler zusammen. Seit 2012 entwickelt sie eigene choreografische Arbeiten, darunter insbesondere „WARRIOR“, das von Aerowaves als eine der 20 besten Aufführungen Europas ausgewählt wurde, sowie „DREAMER“, „WEAVER“ und „in the air“. Ihre Arbeiten wurden international präsentiert, unter anderem bei Festivals wie Spring Forward, dem New Baltic Dance Festival und SIDance. Sie arbeitet eng mit TROIS C-L | Maison pour la Danse Luxembourg und DOCK 11 zusammen und ist seit 2016 assoziierte Künstlerin bei Weld (SE). 2012 erhielt sie den Emerging Artist Award und 2015 den Danzpraïs des luxemburgischen Kulturministeriums.