Wie kann uns Gewaltfreie Kommunikation - eine empathische Art, bedürfnisorientiert zuzuhören und miteinander zu sprechen - in unserer kreativen Arbeit unterstützen?
Unsere Kommunikation in Arbeitsgruppen, Kollektiven und Teams, aber auch mit Kolleg*innen und Partizipierenden formt nicht nur unsere Beziehungen zueinander, sondern häufig auch unsere Arbeit selbst.
Der Workshop ist eine Einladung, gemeinsam Basics der GFK kennen zu lernen und mit Situationen und Fragen zu arbeiten, die uns als Kunst- und Kulturschaffende begleiten.
Inhalte:
GFK im Umgang mit uns selbst: als Möglichkeit, Klarheit zu gewinnen und Selbstempathie zu entwickeln.
GFK als kreative Strategie für unsere Arbeit: Wie können Fragen, Absichten und Bedürfnisse uns bei kreativen Prozessen Orientierung geben?
GFK zur Gestaltung von Gruppenprozessen: Wie können wir Gruppenprozesse begleiten?
GFK in partizipativen Prozessen und Projekten, sowohl in der Vorbereitung als auch während der konkreten Zusammenarbeit mit den Teilnehmenden. Wie nehme ich mein Gegenüber auch in herausfordernden Situationen ernst und zeige dies?
Eure Fragen, Erfahrungen und konkreten Situationen …
Sa. 7.11. + So. 8.11.26 // je 10:00 - 16:00 Uhr
Ort: DOCK 11 EDEN, Breite Straße 43, Berlin Pankow
Es ist keine Vorraussetzung Teil einer Gruppe zu sein oder im Team zu arbeiten. -Kontaktiere mich gerne, wenn Du unsicher bist, ob der Workshop für Dich passend ist.
Der Workshop findet ab 3 Teilnehmenden statt.
Kosten: nach Selbsteinschätzung 120-200€.
Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg. Es fließen auch Social Sculpture Practices aus meinem Master Studium ein und eine kritische Auseinandersetzung mit GFK.
ANMELDUNG: drain.sarah@gmail.com
Please register by: 3.11.2026
SPRACHE: Der Workshop findet auf englisch statt. Einzelne Teile können jederzeit übersetzt werden und es gibt die Möglichkeit sich in kleinen Arbeitsgruppen auf deutsch auszutauschen.
Feedback von Teilnehmenden:
Der Workshop war ein Wendepunkt für mich. Er hat mir die Tür zu neuen Denkweisen, Erfahrungen und Handlungsmöglichkeiten geöffnet. Sarahs Fähigkeit, einen Raum zu schaffen, in dem sich alle willkommen, sicher und wertgeschätzt fühlen, hat mich tief beeindruckt und inspiriert. Es war augenöffnend zu erleben, wie sie Menschen begleitet und darin bestärkt, ihre Begegnungen und Interaktionen bewusst zu gestalten, während sie zugleich wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse vermittelt. Ich bin mit einem neuen Gefühl für mich selbst, mehr Empathie für mich und andere sowie konkreten Werkzeugen nach Hause gegangen, um schwierigen Situationen begegnen zu können. Auch viele Jahre später spüre ich noch immer, wie nachhaltig dieser Workshop mein Leben beeinflusst hat.
Esther, Tänzerin und ‘community facilitator’, UK
Sarah hat mich während eines Entscheidungsprozesses begleitet. Durch ihr systematisches und klares Vorgehen half sie mir selbst eine Klarheit und meine Position zu finden. Sie schafft einen offenen, wertungsfreien Raum, in dem ich mich immer sicher und gehalten gefühlt habe.
Cecilia, Leitung Buchhandlung, DE
Ich habe mich auch damit, nichts sagen zu wollen, wohl gefühlt. Die Leute konnten verletzlich sein und waren gehalten.
Adrian, Werkstattleitung Fotografie, UK
Über mich:
Sarah Drain (sie/ihr)
Als bildende Künstlerin arbeite ich in den Bereichen Installation und Skulptur sowie in partizipativen Projekten. Ich bin Teil der Gruppe DA SIND WIR*, die sich mit den Erfahrungen von FLINTA- und queeren Personen im öffentlichen Raum auseinandersetzt.
Seit 10 Jahren arbeite ich als freischaffende Künstlerin in verschiedenen Kontexten und Gruppen. Dabei begleitet mich die Frage, wie wir miteinander arbeiten und kommunizieren und unsere Arbeitsstrukturen verbindend und zielführend gestalten können. Als Dramaturgin habe ich Erfahrung in der Zusammenarbeit im zeitgenössischen Tanz. Ich war an mehreren Theaterproduktionen beteiligt (freie Szene und große Häuser).
Nach einem MA in Social Sculpture arbeitete ich im Team des Social Sculpture Research Unit der Oxford Brookes University, in der Lehre und in Projekten.
Ich bin Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (ausgebildet bei Gabriele Seils und Tashy Endres) und habe Psychologie (BSc.) studiert.
GFK- und Social-Sculpture-Workshops habe ich unter anderem an der Oxford Brookes University, für die Zeitung The Bristol Cable in Bristol und für das Leitungsteam des Karnevals der Kulturen in Berlin geleitet. Ich bin Teil einer kontinuierlichen GFK-Supervisionsgruppe.
Ich gebe GFK-Workshops für alle, und speziell für Kunst- und Kulturschaffende. Außerdem leite ich Workshops zum Thema Scham, mit Fokus auf Arbeitsprozessen, für Künstler*innen, Gruppen und Kollektive.
Mit meiner Partnerin und unserem Kind lebe ich in Berlin.
sarahdrain.com
@sarahdrain_