Termine:
Samstag, 15. - Sonntag, 16.6.24
Sa. 10:00 – 17:30 Niere - Wassertag
So. 9:30 – 17:00 Herztag
Ort:
EDEN***** Studio 150.1
Breite Strasse 43
13187 Berlin
Kosten:
200 € (190€ ermässigt)
Anmeldung/Registrierung:
wege-der-gesundheit.de
Übungen und Inhalte des Qigong/ Sintala Qigong mit Schwerpunkt auf
Niere (Wasserelement) und Herz Feuerelement)
Inhalte des Seminares
•Qigongbewegungsformen die unterstützen sich zu ent -spannen/ sich in fliessenden langsamen Bewegungen zu ruhigen und zu stärken – und Qienergie zu lenken
•Sintala Qigong von Leber und Herz (eine Bewegungsform mit mantrischen Singen und Musik – entwickelt von Heike Kersting). Sin Ta La – singen tanzen lauschen
•Wissenswertes über diese Organe im körperlichen/ energetischen/ psychischen/ naturheilkundlichem Sinne. Sowie ihre Zusammenarbeit im ganzheitlichen Wohl.
•Meditation – Stillemeditation – und eine spezielle Yantrameditation (zur zellulären Heilung) im Einklang mit den Lehren von Sri Aurobindo und der Mutter (Blaupause des Seins)
•Elemente aus dem Vollen Gewahrsein nach Danis Bois, KörperMitGefühl von Harald Xander, Faszientherapie
•Grundlegend ist unsere gemeinsame Arbeit prozessorientiert. Die „Ent – wicklung“ von Jedem Einzeln von uns ist wichtig.
Einige Schnipsel von dem was uns im Seminar begleitet:
•Im Nierenmeridian dreht es sich um das sich auf das Leben mit all seinem Für und Wider einlassen, in den Strom des Lebens EINTAUCHEN
•Es geht um unser Urvertrauen oder fehlendes Urvertrauen, dem Archaischen, der Tiefe, der Verbindung, Freude oder Leid in Beziehungen
•“Es geht mir an die Nieren” – in den Nieren wohnt die Grundkraft YI
•Angst und Trauma schwächt die Nierenenergie
•Wieder das eigene Milieu finden, wo Regulierung und Freude geschieht
•Inspiration, Kreativität, Lebenskraft, Sanftmut, Fliessen, Geniessen
•“Das Eis der Angst schmilzt, wenn die Nierenenergie sich zur Mitte hin ausgleicht”
•Das Herz wird das Tor zum Kosmos genannt – Verbindung zum Du und die Verbundenheit mit allen Mitgeschöpfen
•Unsere Herzensangelegenheiten, unser Herzensanliegen – jenseits von Konzepten und richtig und falsch….
•Was erfüllt mich? Was möchte durch mich in die Welt…?
•Wo darf mehr Leichtigkeit und Unbeschwertheit in mein Leben treten?
•Wofür brenne ich? Oder wie kann ich mein erloschenes Feuer neu entfachen?
•Das Herz drückt sich über die Zunge aus – „Wer sein Herz auf der Zunge trägt..spricht ohne Scheu“
•„Auf Herz und Nieren prüfen…“
•Rhythmus – Magnetfeld – eigenes Herzhirn….
Das Herz leidet unter Neid, überzogene Erwartungen, Trauer die sich nicht löst, Verletzungen des Liebewesens in uns…
•Wenn Leber und Herz – gestärkt durch die Grundenergie der Nieren – ins Fliessen/ bewegen/ geschmeiden kommen öffnet sich SHEN – der Herzverstand – Herzgeist:
•Shen ist spürbar und auch für jene sichtbar, die Herz und Augen öffnen
•Shen ist Lebendigkeit, die alles durchdringt
•Shen ist Bewusstheit und Präsenz
•Shen ist Wahrhaftigkeit und Klarheit
•Shen ist der Moment, wenn deine Seele durch dich sichtbar wird
•Shen ist Lachen und Weinen
•Shen hält zusammen, verbindet und bündelt Kräfte